Was kann ich für dich tun?

Doula-Begleitung, Feste & Rituale

Was ist eine Doula?

Als Doula begleite ich dich emotional, körperlich und informativ auf deinem Geburtsweg.

Ich ersetze keine Hebamme oder medizinisches Personal, sondern bin ganz für dich da: mit offenem Ohr, ruhiger Präsenz und meinem Doula-Wissen rund um Geburt.

Ich halte Raum für dich und deinen Partner und gehe absolut individuell auf deine Bedürfnisse ein.

Im Wochenbett sorge ich dafür, dass ihr in eurem neuen Alltag gut ankommt und du als Mama genau die Unterstützung bekommenst, die du verdienst.

Bringt das wirklich was?

Zahlreiche Studien weltweit bestätigen die positiven Auswirkungen der Doula-Begleitung während einer Geburt!

Dazu gehören:

kürzere Geburtsdauer
geringere Interventionsraten
vermindertes Schmerz- & Angstempfinden
höhere Zufriedenheit mit der Geburtserfahrung
positive Auswirkungen auf Bindung, Stillerfolg & Paarbeziehung

Die Begleitung einer Doula wird von der WHO empfohlen.

Mother Blessing

Anders als bei einer Babyparty steht bei einem Motherblessing die werdende Mama im Fokus. Keine Breiverkostung und Geschenke, sondern echte Verbindung und Kraft - darum geht es!

Im Kreis von Freundinnen, Familie oder im ganz kleinen Rahmen feiern wir dich mit kleinen Ritualen, Worten, Blumen, Berührungen, Essen und allem, was dir gut tut.

Willkommensfest

Du wünscht dir eine Art Taufe, möchtest dein Kind aber nicht an kirchliche Institutionen binden?

Ein Willkommensfest ist eine persönliche und freie Zeremonie, um dein Kind auf dieser Welt zu begrüßen - losgelöst von Konventionen, aber voller Bedeutung.

Gemeinsam gestalten wir eine Feier, die zu euch passt.

Körperzeit

Fließende Bewegungen, sanfte Dehnungen und achtsame Berührung lassen Spannungen weichen, während dein Geist zur Ruhe kommt.

Atme durch. Lass Los.

Nuad Thai inspirierte Körperarbeit. Auf deine Bedürfnisse abgestimmt.